Pour la médecine chinoise nous sommes maintenant en été et ce depuis le 5 mai. Je sais on ne dirait pas actuellement … L’été est la saison du cœur. C’est la saison la plus Yang (chaude). L’émotion liée au cœur est la
Qi Gong de la douche céleste
Le souffle du printemps
C’est une période de grande vitalité où l’on a besoin de bouger, de se dépenser d’entreprendre. C’est souvent à cette période que l’on a envie de ranger sa maison, faire de l’ordre. Il est aussi temps de profiter de cette
La petite circulation ou petit cycle céleste
Aujourd’hui, je vais vous parler d’un mouvement de Qi Gong, mais qu’est ce donc que le Qi gong ? Le Qi Gong est une gymnastique chinoise de maitrise du corps et de l’esprit qui permet la mobilisation du Qi dans l’organisme.